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吴中立著 《与道同行--系统排列治疗的实践与探索》
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 吴中立著 与道同行--系统排列治疗的实践与探索

作者 吴中立 介绍:

    心灵沟通工作者,系统排列导师。 深圳领悟心理咨询中心的创办人、重塑疗法创始人。2008-2009年深圳心理咨询行业协会优秀公益心理咨询师。

    多年专注于心灵沟通、系统排列的研究,并将自己的领悟融会于心灵治疗和工作坊中。擅长于用普通人所能理解的语言阐述心理学,也能让普通心理学爱好者从心理学的角度领悟佛法的奥妙。 一直致力于各种内观治疗方法的专研和普及,认为很多的治疗技术包括心灵沟通、系统排列等,皆属于广义的内观治疗的一种方法,并在实践中积累了大量成功案例,帮助个案改善他们的生活状态和身心健康。个案中包括很多如精神分裂、抑郁症、癌症、自闭症、强迫症、各种恐惧症、饮食障碍以及其他重大身心疾病患者。

    2011年开始,更将心灵沟通与系统排列进行彻底整合,化繁为简,创造性地发展出一门更简洁而且更具威力的技术--"重塑",兼具心灵沟通技术的深入有效以及家庭系统排列的简洁特点,可在更短时间更有效地服务于个案。

目录:
序言
第一章 系统排列概论
● 系统、牵连与系统排列;
● 系统排列的起源与发展;
● 系统排列发展的几个阶段;
● 系统排列的几种形式;
第二章 系统排列的主要原理
● 三种良知;
● 四种不同的情绪感觉;
● 三种系统失序的状况;
第三章 "爱的序位"系统排列法
● 什么是"爱的序位"系统排列法?
● 基本方法与步骤;
● 步骤说明;
● "爱的序位"
● 案例:伴侣关系相处困难;
● 附录:家族情况表;
第四章 灵性系统排列
● 家族的灵魂;
● 什么是"心灵的移动"工作法?
● 做得更少,看到更多;
● "心灵的移动"如何进行?
● 心灵的移动对带领者有哪些要求?
● 带领者的基本态度;
● "与道同行";
第五章 系统排列运用于身心疾病议题;
● 重要的洞见;
● 从系统观的角度来认识疾病;
● 疾病所表达的丰富讯息;
● 疾病的三种基本动力;
● 排列的方向和步骤;
● 案例:红斑狼疮;
● 案例:多种疾病的困扰1;
● 案例:多种疾病的困扰2;
● 案例:肝炎;
● 案例:噩梦和恐慌;
● 案例:恐惧与人交往;
第六章 系统排列运用于父母与孩子议题;
● 重要的洞见;
● 系统排列如何应用于亲子议题?
● 当孩子感觉比父母更大;
● 当父母有分歧或离异之时;
● 早年与父母的分离经验对孩子有什么影响?
● 当孩子为父母赎罪;
● 如何为孩子做个案?
● 排列的方向和步骤;
● 案例:自闭症孩子;
● 案例:多动症孩子;
● 案例:儿子的精神分裂症;
● 案例:孩子的神经性痉挛;
第七章 系统排列运用于伴侣关系议题;
● 重要的洞见;
● 系统排列如何应用于伴侣关系议题;
● 伴侣关系跟亲子关系的异同;
● 原生家庭哪些因素影响伴侣关系?
● 除了原生家庭之外,还有哪些因素会影响伴侣关系?
● 伴侣关系中的尊重;
● 父母是如何影响孩子的伴侣关系的?
● 伴侣关系对亲子关系有何影响?
● 婆媳关系和伴侣关系;
● 失衡的伴侣关系有哪几种模式?
● 伴侣之间分手的艺术;
● 对伴侣关系议题进行排列的步骤;
● 案例:难以进入伴侣关系;
● 案例:亲密关系困难和孩子的怪异行为;
● 案例:被背叛的婚约和孩子的叛逆;
● 案例:前任伴侣去世所导致的未完成事件;
● 案例:性关系中的罪疚感;
第八章 系统排列运用于事业、金钱与企业家组织发展议题;
● 重要的洞见;
● 金钱的灵性;
● 出生的象征意义;
● 早期与母亲分离经验的影响;
● 企业系统中的阶层序位;
● 夫妻和手足们在企业中的位置;
● 员工;
● 隐形的受害者;
● 排列的方向和步骤;
● 案例:工作没有动力、厌食症;
● 案例:金钱损失与父母早逝;
● 案例:金钱损失与被堕胎的双胞胎弟弟;
● 案例:财富障碍和家族中被排除在外的人;
● 案例:企业负债和堕胎的孩子;
● 案例:员工流失和身心疲劳的企业老板;
第九章 系统排列运用于重大灾难、冲突、事故议题;
● 重要的洞见;
● 只有爱才能终止业力;
● 事故系统排列的探索方向和步骤;
● 案例:"黑暗三天";
● 案例:中日钓鱼岛冲突;
● 案例:伴侣关系相处困难和中日冲突;
● 案例:大规模平坟事件及其影响;
● 案例:失踪的哥哥;
● 案例:突发的意外导致身体受伤;
● 案例:重复性的员工跳楼自杀;


序言


我写这本书,一为了总结自己,分享我个人成长过程中的一些感受,二则是为了想要把我在中国本土从事系统排列治疗的一些经验(包括系统排列团体工作坊和一对一个案工作的经验)分享给更多热爱系统排列这一学问的助人者们。

如果说《重塑疗法--如何深入而有效地做心理治疗》这本书总结了我在一对一的个案工作的精髓,那这本《与道同行--系统排列的实践与探索》则可以说浓缩了我近些年在系统排列团体工作里面的经验。

为什么我想毫无保留地把我的经验分享出来呢?细细数来,我从事心理治疗的工作已经有十一年了。从踏入心理治疗这个领域以来,我便了解到心理学有上百个流派之多,一开始我也根本找不到北。但自从我一接触到系统排列这门学问,就非常喜欢这门学问,可以说是一见如故,并"私订终身"(决定这是我的终身事业)。那是2003年偶然去旁听一位香港老师的NLP课程的时候,我看到了国内刚刚出版的《谁在我家》,也从几位同学那里听说系统排列的神奇,于是死缠烂打地问他们借到了一张海宁格《助人的艺术》工作坊DVD,还是翻版的,但我迫不及待地拿回家去打开来看。这一看竟然一发不可收,开启了我这十年来完全不同的工作经验乃至人生经历。

海宁格给我的感觉是他非常平易近人却又深不可测,他的工作非常富有成效,我不仅看到他能够现场解决很多普通的心理治疗师、精神科医生、助人者们都感到棘手的问题,而且连我这样不在现场的人都能够被深深触动。老实说我这个人其实是一个不太能够被触动内心的人,或许是因为童年的一些创伤我早已习惯了抽离自己,并把心包裹得很紧,外表上桀骜不驯,内心则从不轻易向人敞开,可是这样的我却在观摩海宁格大师的工作坊录像时常常不由自主地热泪盈眶起来。

《谁在我家》这本书也很打动我,阅读它的时候像品尝到一坛子储藏已久的陈酿,我深深泥醉却不敢贪杯,只能是每次都浅尝小口。到后来,这本书我至少一共读过六遍以上。要知道直到今天,仍很少有其他心理书籍能够让我认真地读过两遍以上。

那时候我也对灵性成长非常关注,因为宿缘也开始步入了学佛的道路,我也记得奥修、克里希那穆提、《与神对话》之类的书在那个心灵黯然的阶段也给了我不少精神慰藉,但头脑里虽然知道不少道理,可从内到外人生境遇还是没有什么改变,内心依然有很多莫名的恐惧和禁区,无法得到开解。

但这心里面起了波澜,便也想要成为一名系统排列导师。不久我参加了李中莹老师在国内举办的第一期系统排列导师班,但说起来惭愧极了,我内心还是很迷茫,好几年下来对系统排列也不敢贸然一试。只是在心里暗暗下定决心,一定要将系统排列融入为我工作中的一部分。这段时间我自然明白,空有助人的情结是一回事,懂得很多道理、考了很多证书、动动嘴巴又是一回事,而想要实际地悟道于助人的艺术,并在生活的每个当下能运用自如,又更是另一回事了。我意识到自己真正缺乏的是内心修炼,而内心的修炼又岂止是单单知识和技术层面的事情而已?

在几年的时间内,我又深入地学习了心灵沟通等其他治疗技术,并在一对一的实际个案咨询中积淀了很多经验,更重要的是我也把生活本身当成是一个排列,在内心里面悄然运作,我开始学会敞开心灵,了解到凡事发生的背后必然有其因果业力,因此要尊重自己遇到的每个人、事、物当下本来的面貌。

也许是我的心灵更有力量了,我感觉到在我的工作中重新整合系统排列这门学问的时候也到了。

我记得有一个阶段我对灵性系统排列这种新取向很感兴趣却不得其门而入,但某一天清晨,我做了一个很清晰的梦。我梦到了海宁格大师,梦到他正和他的圈子里的一些学生们在一起,我去到了他那里,他那些圈子里的人似乎在说我是不属于他们圈子的,说我从来没有亲自来上过海宁格的课,但大师却颔首微笑指着我对他们说:"哦,他是个例外。"

这个梦记忆犹新,让我虽然对于自己从未有机会亲自参加海宁格大师的工作坊有所遗憾,却也感觉到能够以这种特别的方式跟大师在心灵上有所连结,心里多了一丝的暖意。

再后来有一次,我又梦到了在自己举办的系统排列工作坊里面来了一个老人家,他也在现场,我第一眼认不出来他是谁。在课间的时候,我去他那里,这位老人说他也在做系统排列。我问他:"你怎么做系统排列呢?"他说:"我就观想家族中所有活着的和死去的人,跟他们说四句真言'对不起、请原谅、谢谢你、我爱你'。"我问他:"这四句真言对去世的人也有帮助吗?"他说:"当然。"我问他:"这里面有何秘诀呢?"他流露出难以言传的会心一笑,并暗示我其实已经掌握了这个秘诀。我告诉他自己最近有一些个案似乎没有想象的那么成功。他说:"之前没有成功,不过现在已经成功了。"

梦醒之后,我寻思着这个老人是谁呢。我的第一念就想到了《零极限》这本书里面夏威夷疗法的大师修蓝博士。原来修蓝博士也想透过这种方式告诉我夏威夷疗法("荷欧ponopono大我系统疗法")也是一种系统排列,也希望我能够整合各位大师所长能够服务更多人。

这几次在梦中与大师的相会让我十分感动,这让我没有理由不把自己所学到的或所积累下来的个案经验跟更多人分享。想想这些年自己对一切跟系统排列有关的学问总感到如饥似渴,我几乎总在第一时间买到所有跟系统排列有关的中文书籍、DVD录像,这里面除了海宁格大师的书籍外,还有其他一些国际大师的中文版著作,也有华人知名导师们的案例集,但从心而论,我想要一本本土化一点的、能全面而系统阐释怎么做系统排列的指导性教材却一直没有看到。这让我感觉到颇为遗憾。

在我看来,系统排列是一门助人的艺术,它本身整合了很多的治疗流派和方法,却又贵在简洁。它即能跟中国传统文化儒、释、道在很多方面不谋而合,又不断涌现出它全新的面向例如"心灵的移动"、"与道同行"、"事故系统排列"等,而目前的很多系统排列书籍都没有深入涉及到这部分。

系统排列少不了一些方法和步骤,但又不仅仅是一个个的方法和步骤,因为仅仅关注技术层面永远只是工匠所为,无法发挥神韵和心的妙用,更难以臻于化境--大师的境界。我发现能够同时在技术和心灵的层面有所总结的书籍也是少之又少。

同时,系统排列也是所有灵性的途径里面最与众不同的一条途径,它所关注灵性的角度不是高高在上,而是平易朴实,它是非常落地的一门学问,也跟每个人的家庭生活密切相关。诚如海宁格所说过的一句话:"成为有灵性的,不是要往上,而是保持低下,保持平凡,跟当下每一个事物都如其所是地连结。"就我所看到的而言,谈论形而上的灵性书籍有很多,但朴实无华的、兼具济世救人而又能伸张灵性的书籍很少。

近年来我还看到系统排列的发展变得越来越走向本土化,越来越多地跟这世界上各个国家、地区的文化有着紧密连结。就这方面而言,我觉得能够多带一些本土化气息的系统排列中文著作也不多见。

所以,一本好的教材就是一条好的门径,我认为它要有系统性、语言又要简洁易懂,另外,案例的本土化也非常重要。

正因为我有这些期许,我在这本书里努力融合了这些特点。作为我多年工作的一个总结,它像是我的另一个孩子,借此希望能向世人传递更多对生命的热忱与爱,也希望以此荣耀我的父母,也荣耀所有那些曾带给我心灵滋养和启发的大师们、良师益友。另外,我也想借助此书的出版,鼓舞更多有志于学习系统排列这门学问或有志于助人的光之工作者们。帮助人们心灵成长是一个伟大的事业,正如海宁格大师《在爱中升华》所说的:"真正投入这份工作的人,选择的是一条无比艰辛的道途,不过获得的礼物也是无限地美好。"

感谢大家!祝福大家!

吴中立 2014年2月17日于深圳
  


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